Осторожно, грипп!
Грипп - распространенное повсеместно чрезвычайно острое инфекционное заболевание, легко передающееся от человека к человеку.
Каждый человек абсолютно восприимчив к вирусам этой болезни, а источником инфекции является больной человек. В период эпидемии чаще болеют дети и взрослые молодого возраста. Статистика показывает, что к группам риска по развитию тяжелого течения этого заболевания относятся дети до двухлетнего возраста, пожилые люди старше 60 лет, беременные женщины, люди, страдающие хроническими заболеваниями органов дыхания, включая бронхиальную астму, сердечно-сосудистой системы, с нарушением обмена (сахарным диабетом, ожирением), болезнью почек, с ослабленным иммунитетом (в том числе инфицированные ВИЧ, (а также дети и подростки, длительно принимающие аспирин).
Первые признаки
гриппа
Заболевание начинается остро, часто сопровождается ознобом, а клинические симптомы развиваются очень быстро. Температура тела достигает 39°- 40°С уже в первые 24-36 часов. Появляется головная боль, преимущественно в лобно-височной области, светобоязнь, ощущается боль в мышцах и суставах, при движении глазных яблок, нередко бывают желудочно-кишечные расстройства (тошнота, рвота, диарея), может снижаться артериальное давление. Через несколько часов от начала болезни появляется сухой болезненный кашель и заложенность носа.
Некоторые больные жалуются на боли в горле, затрудненное учащенное дыхание и конъюнктивит.
Для тяжелого гриппа характерны высокая температура, одышка, затрудненное дыхание или боль в груди, синюш- ность губ, примесь крови в мокроте, рвота и жидкий стул, головокружение, затруднение при мочеиспускании.
Что делать, чтобы не заболеть гриппом?
Основной мерой специфической профилактики является вакцинация, которая проводится с сентября каждого года и заканчивается не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости.
Вакцинация показана всем группам населения, но особенно пациентам из групп риска по развитию тяжелого течения гриппа, а также работникам медицинских и образовательных организаций, транспорта, коммунальной сферы, обучающимся в профессиональных образовательных и высших учебных заведениях, и лицам, подлежащим призыву на военную службу.
В период эпидемического подъема заболеваемости гриппом рекомендуются меры неспецифической профилактики. Избегайте контактов с лицами, имеющими признаки заболевания. Сократите время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте. Носите одноразовую медицинскую маску (марлевую повязку) и меняйте её каждые четыре часа.
Регулярно и тщательно мойте руки с мылом или протирайте их дезинфицирующими салфетками. Осуществляйте
влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении. Старайтесь вести здоровый образ жизни, обеспечьте полноценный сон, сбалансированное питание, физическую активность.
В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе рекомендуется начать прием эффективных противовирусных препаратов с профилактической целью (с учетом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата) после согласования с врачом.
Что делать в случае заболевания гриппом?
Если вы заболели, оставайтесь дома и немедленно обращайтесь за медицинской помощью, так как грипп - серьезное заболевание, часто вызывающее опасные для жизни осложнения, развивающиеся очень быстро: на 2-3-й или 5-7-й день болезни. Наиболее частым осложнением является пневмония. Именно с ней связано большинство смертельных исходов от гриппа.
Беременные должны обратиться за медицинской помощью в первые часы болезни, так как лечение должно быть начато незамедлительно.
Строго следуйте предписаниям врача. Не занимайтесь самолечением!
Обязательно начните прием эффективных противовирусных препаратов в первые 48 часов от начала болезни (они уменьшают продолжительность лихорадки, интоксикации, катаральных симптомов, снижают частоту осложнений и уменьшают риск смерти, особенно в группах
повышенного риска ).
Жаропонижающие средства необходимо применять с большой осторожностью. Аспирин при гриппе категорически противопоказан детям и подросткам из-за развития тяжелого поражения нервной системы и печени. Допускается прием парацетамола при подъеме температуры выше 38,5°С.
Соблюдайте постельный режим и чаще пейте теплый травяной или ягодный чай.
Строго соблюдайте следующие санитарно-гигиенические правила: наденьте защитную одноразовую маску и меняйте ее каждые 4 часа, ограничьте до минимума контакт с больными и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Пользуйтесь отдельной посудой, полотенцем и постельным бельем. Регулярно проветривайте помещение, где находится больной.
Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете и кашляете. Чаще мойте руки с мылом, дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
Ухаживать за больным должен только один член семьи, строго соблюдающий санитарно-эпидемиологические правила.
Михаил БЕЖОК, главный врач Тюхтетской РБ